こんばんは。
いろいろあって
いろいろ考えていたら　あっという間に１０日近く経っておりました！
桜　散り際。


 
ネタをためすぎて　何から書いたらいいかな～と思っていたら
あらやだ、　４日から書いていませんでした。
 
私のような若輩が申し上げるのもなんですが
（そろそろ　若輩　　でもなくなっているトシなのでしょうか？？）
人生というものについて考えると、
本当に毎日ある　普通の平凡なことを
幸せだと思えるように生きることって大切だと思います。
朝、目が覚める、
お腹がすく
食べるものがある
疾患がないなら最高、もしあったとしても　立ち向かえること
眠ることができる
眠る場所がある
話す人がいる
おトイレに行ける！
そういう意味では日本はいい国です！！！
 
そういう当たり前のことが大切なんだなあ～～と思うこのごろです。
いつまでも　あると思うな・・・
なんとかとなんとか。と、なんとかとなんとか。
（？？？）
 
食べ物に関して　　今の時代に　いいものを摂ろうとすると
結構大変ですけれど
体調がすぐれない方は　食事を気を付けることが
一番近道だと思います。
不摂生の後　身体にいいものを食べると
身に沁みます。
 
 
 
マイ糠床　欲しい・・・
我が家のお舅（じいや）お姑（ばあや）に
きっとダメ出しされそうだし・・・
(でも近いうち　こっそり作る計画中）
 
（※初めて　ご覧になる方がもし　いらしたら。
我が家に　本当にじいやばあやがいるわけではないですよ！　念のため。
前に　すごいですね～　じいやばあやがいるんですか！と驚かれたことがあって。
そんなわけはないです。普通の家族です。
人口が多いだけ。全部ジョークです。
私、本当に　ばあやがいるって　思われてるらしいよ。
と　家で話したら。
『ばあや』という響きに
結構　喜んでいる実母。・・・　なんとも　不思議ですけれど・・・　）
 
 
 
なので私が手を出すのは
こういう感じのものです。

イワシ。(おろしたのは、もちろん　ばあや)。塩コショーして
ニンニク薄切りと　アンチョビと　共に　耐熱皿に入れ
オリーブオイルを入れて
ここで　タコが残っていたので　追加。
１８０度で１５分くらい焼きました
パセリと粉チーズを最後にかけました。
写真の撮り方が　なんかカレー風味のようですが
これは　オリーブオイルの色です。
カレー風味でもいいかもしれませんね。
 
 
それと　この１週間で
マイクローバーがメリメリと伸びています。
寒い冬で　もうダメかな　枯れたかな
四葉、もうでないのかな　と思っていましたが
春が来たら　また出るものですね。
今年も　６枚葉出たんです！

写真ではわかりにくいでしょうか？
この四葉の鉢をくださった方は　患者さんで
クローバー仲間（？）なのですが
またいらしてください　とは言えない仕事なので
医者って辛いのです。
 
いつか　健康予防のクリニックとかもっとできてほしいし・・・
もっと栄養療法(オーソモレキュラー）も
受け入れていただけるようになればいいのですが。
 

 
毎日　四葉がとれます。
こうなると　スタッフにとって　四葉のありがたみが減るのです～～～(笑)
 
やはり　希少価値が大切？？
 
いや。毎日探す！！
 
 
さて
これからまた　副腎疲労について　お話したいと思います。
リラックスしましょう！
早寝と　腸内環境と　よいあぶら！！！
 
それではまた。