こんばんは。
どうも昔の癖で、体育の日は１０月１０日　という世代ですが
今日が体育の日でしたね。
今日もいい天気で、いい運動会日和だったのではないでしょうか？
花火が６時に打ちあがったり
近くのあちこちで、運動会の光景をみかけました。
 
わたしはですね・・・
できれば仕事したい・・・
できればほかに　やりたいことが・・・
というのをぐっと飲み込んで
 
 
 
 
なぜか毎年　これだけは　恒例？になっている
栃木県鬼怒川河川敷にある　某コスモスパークにいってきました
 
正直　人様には
運動が・・・とか　リフレッシュを・・・
とかいいつつ　わたくしは　超インドアな毎日を送っているので
 
太陽がまぶしかった(笑)です
 



 
来週からが見ごろらしいですよ。
 
 
 
 
しかも今日は　無料で　コスモスの鉢植えを手にすることができ　ラッキー♪
植えて育てて　四つ葉とともに楽しもうと思います。
 
 
 
しかし　自転車を必死にこいでたら　息が切れた。
情けないので今度こそ本当に運動をしようと決心しました。
 
 
運動は普段から　　したほうがいいです！
医学的にもそれは解明されています。
適度な運動は自律神経のバランスも　ホルモンも整えます
もちろん、血糖値も。
 
 
去年は調子に乗って　水の中に落ちて　パンツまで濡れて
帰りひどい目にあったので
今年は　若い元気な人が　水上アスレチック行こうよ！　というのを　断り
 
 
芝生に大の字になって　寝っころがっていました。
しかも　爆睡。
(知り合いには見せられない姿ですな）
 
 
ふつう　なかなか　日常の中で
その辺で芝生に横たわる機会もないし。
気持ちいいですねえ！！！
１０月なのに　すごく暑くて
日焼けをしました。
 
 
 
正直　普段　青空を見る機会もなかったので・・・
普段　　というか
 
何年も何年もこんな　青空　見たことがなかったです。
 
 

 
なんともいえない　一日でした。
 
 
ではまた。