母の日でした

すっかりご無沙汰しておりました。
新緑の季節で さわやかですね~
いろいろ個人的にありまして
ちょっと体調崩しておりましたが
絶好調に 回復しました。
今まで ここに来るまでも
いろんな壁にぶつかって
いろんなことがありましたが
人間って・・・つくづく 性能よくできているなと思います
悩めば 消化も悪くなるし 眠れなくなるし。
悪くなるのも 簡単。
でも健康だと 見る景色まで 輝いてみえます。
その源になるのが 口から入る栄養です。
それを支えるのが 環境です。
どんないい栄養があっても ストレスフルでは
どうにも太刀打ちできないけれど
でも 栄養補助がなかったら また凹むところを
栄養療法のおかげで 本当に元気です
ビタミン大好き!
というか やっと 立ち直った~
ブログに書くことも なんかちょっとためらわれたりして
それで間があきましたが
先日 とある方に 相談して 愚痴りましたところ
「自分の意見・治療によって 救われる人がいるかもしれない
 そう思えば 100点満点の答えじゃなくて いいのでは。
 100%の模範 より 
 弱点があってもそれをどうカバーするか
 それで いいのではないでしょうか。」と。
そうですよね~
完璧な人間なんか いないです
っていうか 自分は どちらかというと
まったくもって 出来はよくない方(笑)なのです
それを 卑下ばっかりしてても
仕方ない と きがついたんです
真面目なA型なので (笑)
つい 完璧を?目指してしまって・・・
私を知る人が これ読んだら
「どの辺に 完璧を求めてるのだ?」
と 笑われることでしょうけど・・・・・・・・・・・
それくらい じつは ずぼらです
しかし・・・
勉強はまだまだ 先が長い。
というか終わりなんかない・・・ですね
酒を飲んだ後に ナイアシンや 漢方、アミノ酸が効くか
ということを
自分の身体で 一番体験しますと
本当にありがたみが増します!
糖質を制限することで
本当に 体調が良くなります。
しかも当たり前のことをいまさら言うな ですが
睡眠不足は 精神状態を異常にします
昨日久しぶりにぐっすり寝たら
なんか とっても気分が良いです
・・・そして
その「からくり」を 医学的に (いまさらですが)解明できると
あ~人間って 生き物ってすごい。
医学って おもしろい!
と 実感いたしました。
なので
今後は・・・
せっかく 教わってきた知識を
どんな形であれ 世間の 悩んだ方に
広めたい。と思います。
でもあんまり 料理については
突っ込まないでください
偉そうなこと言ってても まだ料理2年目
しかも 週末のみ。 の女です。
でも食べ物で 元気にも 不健康にもなるのですから
身体に いいものを 食べたいですよね。
母の日だった昨日
そんなことを 考えて 夕飯作りました。
忘れてましたが わたし 母だったのでした。
私と 娘たちは
サザエとカツオとワカメ。みたいですので
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・妹みたいなんですよ。
でもそれでも
あんなに病弱だった 娘たちも
栄養療法で 元気に育って 母の日に 花なんぞくれて
感慨深いものがあります。
あぁ つくづく 栄養って大切。と
しみじみと 感じました。
さて 明日からは
それでは いったいどうするか。
について
少しづつ 書いていこうと思います。
ではまた。

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