こんにちは。
せっかくの桜満開ですのに
昨日も今日も寒いです！！！
昨日　近くの総合運動公園というところに行ってみましたが
お花見も何も　手も体中も凍えてしまい
早々に退散しました。

 
 
 
 
 
そして
今年も豊作です　我が家の四葉。

１枚は　５ツ葉です。
 
毎朝　何枚かとれるので
ここまでいくと　・・・ご利益が？？？
いえいえ　ふつうは採れないのに　採れることに意義が！！
 
 
 
いま　明日の個人向けセミナーの勉強中・・・
ちょっと疲れたので逃避(笑)です。
 
女性の不定愁訴と貧血とホルモン　をまとめています
が
ホルモンって　いまさらですが　奥が深すぎて。
でも　勉強するほどに　原因がないことはない
原因不明なのは単に知られていない　解明されていない
ということだと思います
せめて低血糖の種類・・・
せめて　貧血の種類・・・
貧血は鉄だけが問題ではなく　ビタミンAやB　E　タンパク質　亜鉛
その他いろいろからむことや
ホルモンを作るもの邪魔するもの
自己免疫疾患というもの・・・
それと消化管の問題　いろんなこと。
いろいろありますが　基本は　栄養バランスと精神ストレスとの付き合い方だと思います。
やっぱりどんな文献、考え方を聞いても
「過剰に精製糖をとってもOKな理由」はみつかりません。
さてもう少し　勉強します。
 
ではまた。