こんにちは。
副腎疲労、栄養欠損、低血糖などの治療中に
徐々に良くなっているはずが、突然少し悪化することが結構あります。

長年のストレス、腸内環境、重金属やホルモンバランス、自律神経などが複雑に絡み合っていますので
治り方も個人差があります。

そこでくじけてしまわないように、とにかく休んで、
乱れた食事にならない様にして、早めに休んでください。

自律神経を整える音楽やアロマなどの香り、
リンパマッサージなども有効と考えますので、
いろいろ試してみて欲しいと思います。

 

 

今日、43歳になりました。
何度も何度も言っている気がしますが、自分の誕生日は母親が産みの苦しみを乗り越えてくれた日ですので
本来は母に深い感謝をする日だと思っております。
いろいろあっても、訳があってこの地球上に命を与えてもらえたのですから、自分のすべきことを考えつつ、無理せずに生きていこうと思いました。

今後ともよろしくお願い申し上げます。

 

我が家の人間性には　サプライズパーティーというものは皆無です（笑）

明日ってさぁ～・・・
料理何にする？と自ら言うときの　さりげない寂しさ

あげくに
？？？明日って？と返される時のむなしさよ～

そんなことにへこたれていては　この家ではつとまらないので
セルフプロデュースです。

 

 

今回、自分にご褒美をしました。

長年生きてきて、初めての「自分だけの曲」なるものを作曲していただきました。

たまたま美容室で流れていたピアノのCDが耳から離れず、
どなたの曲だろうと尋ねてみたところ、
栃木在住の「Yuusuke」さんという自作自演の音楽家さんの曲でした。

すごく素敵ですのでぜひ聴いてみてください。
http://peaceful-music.net/honesty.html

早速問い合わせてCD購入、のついでに
え、イメージで作曲してくださるの！と知り
身の程知らずな感じもしましたが、思い切って作曲していただきました。

こういう曲が好きで、こういうイメージで、と　やりとりをして

できあがったCDがこれ↓

白馬です～

Rebirth ♡
今日から「Rebirth」していこうと思います。

 

ぜひ素敵な音楽などで癒やされてください。

毎日の疲れを次の日に残さない様に。

 

ではまた。