昨日に引き続き　というか
毎日　低血糖の誤解　を痛感いたします。
毎日・・・次々と　低血糖の方が。
そして、みなさん大抵「もっと糖を摂りましょう」と言われています。
それで悪化されている。
 
低血糖も何度も申しあげるように　怖い病気です。
でも、低血糖の予防？？のためといって糖質をとり続けていると
一歩間違うと糖尿病です。
どんな世代でも　性別も関係なく
糖質（特に精製されたもの）の過剰は
いいことありません。
ぜひ、ひかえめに！
ではまた。
いつも長すぎるというので
今日こそ手短に。