こんばんは。
雨ですが　乾燥していますね。
 
姉２号（眼科医）に散々
「それだけ乾燥しているのだから　コンタクトをやめてメガネにしなさい
または、もっと目に潤いを」
と言われ続けておりました。
平気平気と　甘く見ていたら
昨日４５分くらい　お昼寝したら
（コンタクトしたまま寝るなんて　言語道断だそうです）
起きた時に　目に嫌な痛みが！
充血も。
あ～あ・・・
今朝になっても治らず。
今日は超久しぶりにメガネで過ごしました。
すごい違和感。
ほとんど見えてないので
化粧するのもやりにくいのなんの。
どこで一番苦労するって　お風呂場です。
健康は失ってみて初めて気づく、
当たり前のことのありがたみ。
でした。
今年は今日で当院も仕事納めです。
いろいろお世話になりました。
皆様、良いお年をお迎えくださいませ。
年末年始で　体調を崩さないよう
食べ物と睡眠をお気を付け下さい。
 
それではまた。